La salita nelle gare di trail è uno degli aspetti più faticosi e probabilmente che si presta di più a falsi miti sia per quanto riguarda...

Una tecnica di corsa che consenta di essere economici, ovvero consumare meno a parità di velocità, è uno dei fattori chiave per una buona...

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Una tecnica di corsa che consenta di essere economici, ovvero correre consumando meno a parità di velocità, è uno dei fattori chiave per...